Медитативная практика "Чакровые звуки"
Эта медитация наряду с музыкой использует пение для открытия и гармонизации чакр, помогая достижению глубокой внутренней тишины.
Эта медитация наряду с музыкой использует пение для открытия и гармонизации чакр, помогая достижению глубокой внутренней тишины.
Во время практики используются вокальные звуки, чтобы открыть и гармонизировать чакры, принося понимание к ним.
Во время медитаций:
- Ваш мозг вырабатывает успокаивающие Альфа и Тета волны.
- Выравнивается сердечный ритм.
- Нормализуется кровяное давление.
- Расслабляются мышцы тела.
Выполнение медитаций помогает вам:
- Чувствовать себя более энергичным и "живым".
- Справляться с трудностями, не теряя спокойствия.
- Повысить свою творческую активность и интуицию.
- Лучше и глубже понять и принять себя.
- Улучшить свое здоровье.
Регистрация